Почему новорожденный плохо спит

Опубликовано в Первый год жизни

rebenok-ploho-spitМногие думают, что новорожденный ребенок ничего не делает, только спит и кушает. На самом деле далеко не все младенцы ведут себя подобным образом. Если верить статистике, то около 25% новорожденных малышей очень неспокойные. Они плохо спят, кричат, не хотят сосать молоко. В подобной ситуации, как правило, даже детский педиатр не способен оказать помощь, так как, осматривая малыша, он видит, что ребенок здоров полностью.

Новоиспеченным родителям необходимо запастись силами и терпением, так как такое поведение кроха может демонстрировать до трех месяцев. Ребенок начинает плакать, кричать, от этого он все время просыпается и по несколько часов не может уснуть. Не спит ребенок оттого, что плачет и кричит. Малыш таким образом выражает недовольство, сказать-то об этом он не может.

Причины беспокойного сна у грудничка

Существует ряд причин постоянного просыпания и нескончаемого крика новорожденного:

- самой вероятной причиной крика маленького ребенка могут быть колики в животике. Как правило, прекращаются они в возрасте трех месяцев. Плакать дети начинают после обеда или с наступлением вечера.

- новорожденный малыш не может приспособиться к новой среде, так как роды были тяжелыми или преждевременными или мама тяжело переносила беременность.

Как успокоить новорожденного

Что должны делать родители, чтобы успокоить плачущего ребенка и помочь ему уснуть:

- малыша нужно укачивать, носить на ручках. Если мама будет тесно прижимать ребенка к своей груди, то он почувствует тепло ее тела, ее ласку и потихоньку успокоится. Но при этом родители должны понимать, что младенцы успокаиваются не сразу, маме и папе нужно запастись терпением.

- новорожденного можно попробовать укачать в детской кроватке или коляске. При ритмичных покачивающих движениях дети, как правило, успокаиваются.

- в доме должен быть покой и режим дня. Стоит воздержаться от приема гостей. Малыш должен окрепнуть.

Почему новорожденный ребенок не спит

Новорожденные дети не похожи друг на друга, у них разный характер и продолжительность сна. Многие новорожденные дети спят в сутки по 18-20 часов, а есть такие малыши, которым и 12 часов хватает, чтобы выспаться.

Следующая проблема, с которой зачастую приходится сталкиваться родителям новорожденный детей – малыши не различают ночь и день. Это явления полнее нормальное, новорожденный кроха не способен проспать более трех часов без пищи. Детки едят часто, но понемногу. Обычно после трехмесячного возраста это проходит. В возрасте трех и более месяцев малыши уже могут спать ночью по 6 часов и не просыпаться. Уставшие родители думают, что их кроха мало спит и все время просыпается, однако на самом деле ребенок спит столько, сколько и должен спать.

Советы родителям

Что должны делать мамы и папы, если кроха не спит и все время просыпается:

- молодые родители не должны отказываться от помощи старшего поколения, ведь самим справиться с такой большой нагрузкой бывает очень сложно. Родители должны менять по ночам друг друга. Папа и мама должны все время чередоваться, чтобы у них была возможность поспать и немного отдохнуть. Если женщина кормит малыша молоком, она может его сцедить и попросить мужа покормить кроху из бутылочки. Незаменимой является также помощь бабушек. О помощи нужно просить, если в ней есть необходимость.

- если мама услышала, что малыш начал в постельке ворочаться и хныкать, она не должна тут же бросаться к нему. Новорожденные дети спят беспокойно. Необходимо подождать некоторое время, скорее всего, кроха заснет самостоятельно. Если ребенок проснется полностью, он будет не хныкать, а плакать.

- вечером перед сном нужно соблюдать своеобразный ритуал – ванна с травками помогает детям расслабляться и быстрее засыпать. Перед сном малыша нужно покормить и сделать ему легкий массаж.

- перед сном малыша нужно класть в его кроватку, это поможет ему научиться быстрее засыпать самостоятельно без укачивания и если он проснется, то вскоре сможет заснуть снова, родителям не придется даже брать его на руки, чтобы покачать.

- кроватка крохи должна стоять рядом с постелью родителей. Необходимо комнату регулярно проветривать и поддерживать в ней температуру, комфортную для грудного ребенка.

- если новорожденный никак не успокаивается, почти не спит и все время плачет, родители должны срочно проконсультироваться со специалистом, так как грудничок может вести себя подобным образом оттого, что у него что-то болит.